Revista TH Abril / Maio 2018

14 • A Revista Oficial da Terapia Holística Se tiver uma crença financeira, certamente terá interferência em sua situação financeira; se tiver uma crença conjugal, terá interferência em seu relacionamento... Por isso, é de extrema importância a percepção de quais são suas crenças, sejam elas fortalecedoras ou limitantes. O objetivo principal é detectá-la e mudar os pensamentos, e realizações, de dentro para fora. Pois nem sempre a cognição e racionalidade alteram os fatores como um todo, nem sempre a razão muda suas limitações. O primeiro padrão de crença que vivemos é a crença de identidade: “Quem eu sou?” e isso determina o ser, atitude e comportamento. O padrão superior é a crença de capacidade que determina o que podemos fazer, trabalhar, constituir uma família, ser feliz... A programação interna pode ser determinante: “Sou capaz?” “Por que não me sinto capaz?”... É nesse ponto que se situa o bloqueio de fazer: “Por que eu não faço, será que eu mereço?”... Não se sentir merecedor, é auto sabotagem, e lhe faz retornar ao ciclo inicial. Crença de Merecimento, Capacidade e Identidade X Competência emocional: Tenho, Posso e Sou X Comportamento/ Atitude: Ter, fazer e ser ‘É a força do pensamento, se tornando compatível com esta vibração, nos conectando com aquilo que realmente queremos para as nossas vidas. Algumas crenças são hereditárias e podem ser originadas: De uma crítica: “Você não sabe fazer nada direito”; De uma comparação: “Você tem que seguir o exemplo de seu pai”; Ou, até mesmo através de uma orientação: “Jogar comida fora é pecado”. As crenças sociais por sua vez são popularmente impostas pela mídia ou pela própria sociedade, “usar roupa curta é vulgar”, “dinheiro traz felicidade absoluta”... E a crença pessoal é a que parte da experiência individual de cada um, podendo ser hereditária ou social, “você está gorda para usar essa roupa curta”, “você é burra, não faz nada direito”... As crenças vem da programação neural, aprendida ao longo do tempo, mas principalmente na infância. Um exemplo popular é compará- la a um computador: você pode ter o melhor que existe, mas se o programa que roda nele não for adequado, a máquina não funciona ou não atenderá duas expectativas. Ou seja a pessoa pode ser muito inteligente, mas se as crenças que roda na mente não forem produtivas e não fizerem felizes, não funcionará a contendo. A crença é determinante nos resultados, emoções e escolhas, o que interferem na maneira que você enxerga o mundo.