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Mini Workshop : Terapia da Respiração Consciente.

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    Mini Workshop : Terapia da Respiração Consciente.
    Workshop teórico e prático com a Prof. de Yoga / Terapeuta Holística Eliane G.Costa – CRT – 40129).
    Data: 11 de outubro / 2008
    Horário: das 9:00 às 12:30hs
    Investimento: R$ 40,00
    Inscrições abertas!
    (Certificado e apostila incluídos)
    Conteúdo programático:
    – Utilização de técnicas respiratórias do Yoga (pránáyámas) e realização de posturas físicas
    (ásanas) que melhoram a capacidade respiratória e trabalham a consciência corporal.
    – Conscientização e treinamento para uma respiração adequada com a finalidade de trabalhar o autoconhecimento, gerenciar o stress, e equilibrar-se física, emocional e energeticamente.
    Rua Gonzaga Bastos, 38 – Tijuca – Rio de Janeiro
    Tel. (021) 3507-3630

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